Hello Reader, Comment ça va aujourd'hui ? Ici, il y a eu quelques rayons de soleil ces derniers jours et je t'avoue que ça remonte carrément le moral ! Je pense qu'avoir grandi aux Antilles a laissé des sacrées traces dans mon âme. D'ailleurs, tiens, je viens de lancer Spotify avec Cœur Grenadine de Laurent Voulzy... Séquence nostalgiiiiiiiiie ☀️ Oulala, et voilà que je m'éparpille. ENCORE ! 😂 Et pourtant, j'ai prévu de te parler de priorités aujourd'hui ! Multipotentielle ou pas, définir ses priorités, ça ressemble parfois à un casse-tête 😣 Entre ton business, ta vie perso et toutes ces super idées que tu veux mettre en place, tu as l’impression que tes journées devraient faire 48 heures. Mais ce n’est pas une question de temps, c’est une question de priorités. Et si tu pouvais bosser moins tout en avançant plus, simplement en choisissant mieux où mettre ton énergie ? Ce qui m'amène à la question suivante : Pourquoi il est si difficile de définir ses priorités ?C'est THE big question ! Déjà, j'ai l'habitude de dire que le cerveau est une feignasse ! J'avais d'ailleurs écrit un article sur ce sujet, si t'as envie de le lire, c'est par ici. Mais il y a aussi des raisons qu'on partage tous, simplement parce qu'on est des humains ! On est des humains, hein ? 🤨 Par exemple :
OK, c'est bien beau tout ça, mais comment on se sort de cette pétrasse ??? Attends, ça vient ⬇️ La méthode pour choisir ses vraies priorités et arrêter de s’éparpillerDéjà, ça commence par une question à te poser systématiquement : "Est-ce que cette action me rapproche vraiment de mon objectif ?" Si la réponse est oui, alors, tout va bien, tu planifies. Si la réponse est non, devine quoi ? ÇA DÉGAGE ! (ou en tout cas, ça ne fait pas partie des priorités du moment). Use et abuse de la matrice Eisenhower pour trier l'urgent, l'important, le "à déléguer" et le "à dégager". Ensuite, passe à l'étape suivante : Pour y voir plus clair cette semaine :
La semaine dernière, je t'ai fait bosser un peu. Certaines d'entre vous m'ont envoyé leurs réponses alors je vais renouveler l'expérience ! Cette semaine, c'est parti avec : Un challenge express 🚅Prends une feuille et liste toutes les tâches que tu as prévues cette semaine.
L’objectif est simple : faire plus de tâches utiles et éliminer celles qui te ralentissent. Quand tu as fini, tu prends une photo et tu me l'envoies ! Voilà, c'est tout pour aujourd'hui ! Je termine forcément avec ma phrase fétiche du 5ème Élément : "Le temps est sans importance. Seule la vie est importante." Sur le même thème, une super vidéo de Safia. Si après ça tu procrastines encore, va falloir envisager un exorcisme ! Je te souhaite une excellente semaine ! À dimanche prochain ! Jusque là, Prends soin de toi ☀️ Anne |
Ce dont tu entendras parler régulièrement par ici : Reconversion professionnelle ☀️ - Développement personnel 🤠 - Multipotentialité 🦄 - Lifestyle 👩🏻💻 - Tout ça sur un ton fun pour que tu prennes du plaisir à ouvrir mes e-mails 😍
Hello Reader, Comment ça va aujourd’hui ? Tu te rends compte qu’on est déjà fin mars ?? Incroyable la vitesse à laquelle le temps file et incroyable aussi tout ce que j’avais prévu de faire et qui est encore en statut “à planifier” ou “à faire”... Tu l’as compris, je m’en vais de ce pas te parler de cette foutue procrastination qu’on connait bien, à laquelle on se promet de ne pas succomber et pourtant… Je te déroule le process : Tu vas faire un tour sur Instagram parce que tu as reçu des DMs...
Hello Reader, J’espère que tu vas bien en cette fin d’après-midi ! Ici, cela fait 3 jours que nous avons coupé le chauffage, les arbres commencent à bourgeonner, ça sent la renaissance de notre belle planète à plein nez ! 🌿 Ce qui m’amène forcément à te parler renaissance en tant qu’humain ! Je ne sais plus si je te l’ai déjà dit, mais je ne crois pas une seconde aux objectifs fixés en janvier ! Les miens, c’est généralement de continuer à survivre hiberner jusqu’à ce qu’il fasse beau 😂 et...
Hello Reader, J'espère que tu vas bien aujourd'hui ! Mon set up du jour pour ce petit billet est enturbannée dans mon plaid chauffant parce que les températures ont de nouveau chuté... Je ne vais pas te dévoiler le fond de ma pensée car aucun mot politiquement correct ne fait partie de mon vocabulaire du moment pour ce qui concerne la météo ! Mais je suis sûre que tu as une vague idée 😂 Sinon, ça fait des mois que je dis que je vais me remettre au sport, j'ai tout l'équipement qu'il faut (je...